Cilat kushte prekin këmbën dhe kyçin e këmbës? Dy llojet kryesore të kushteve që mund të ndikojnë në këmbë dhe kyçin e këmbës janë dëmtimet në strukturat dhe degjenerimi i indeve. Dëmtimet mund të jenë akute ose ato mund të zhvillohen me kalimin e kohës përmes teprimit. Llojet e kushteve të këmbës dhe kyçin e këmbës që shihen më shpesh përfshijnë: Fraktura Thyerjet e eshtrave në këmbë janë të zakonshme. Ato zakonisht shkaktojnë dhimbje, pezmatim dhe fryrje, por shpesh është akoma e mundur të ecësh me një frakturë të një kocke të vogël në këmbë. Lëndimet e Tendonit të Akilit Tendoni i Akilit shkon poshtë shpinës në thembrës tuaj. Lëndimi shpesh ndodh gjatë aktiviteteve sportive kur tendoni është i lenduar nga perdorimi i tepert duke shkaktuar një këputje të tendonit të Akilit. Simptomat përfshijnë dhimbje pranë thembres dhe paaftësi për të përkulur këmbën tuaj përpara ose për të qëndruar në gishtërinjtë tuaj. Tendiniti i Akilit është një dëmtim i tepruar i tendonit të Akilit më së shpeshti që shihet tek tenistët, basketbollistët dhe vrapuesit. Bursiti Bursa janë jastëkët e mbushur me lëng që mbrojnë nyjet. Nëse zhvilloni bursit, bursat bëhen të irrituara dhe të përflakura duke shkaktuar një ulje të aftësisë së këmbës suaj për të përthithur tronditjen. Mund të ketë një dhimbje në thembren tuaj, topin e këmbës ose bazën e nyjës së gishtit te Këmbët e sheshta ( rrafshet ) Njerëzit me këmbë të sheshta nuk kanë shumë hark në këmbët e tyre. Simptomat e këmbëve të sheshta përfshijnë dhimbjen, dhimbjen e këmbëve dhe vështirësinë për të qëndruar në këmbë. Këmbët e sheshta mund të jenë kongjenitale, që do të thotë që keni lindur me to ose ato mund të zhvillohen si rezultat i një frakture ose ligamenti të shqyer në këmbën tuaj. Si ndihmon terapia fizike në problemet e këmbës dhe kyqit të këmbës? Terapitë fizike mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes dhe përmirësimin e funksionit nëse keni një problem në këmbët ose në kyçet e këmbës. Trajtimet mund të përfshijnë: Masazh Ultratingull Stimulimi elektrik Trajtimi i ftohtë dhe ngrohja Terapia me lazer Këto forma pasive të terapisë fizike zvogëlojnë dhimbjen dhe inflamacionin dhe përmirësojnë lëvizshmërinë. Ushtrimet shtrënguese dhe forcuese janë gjithashtu të rëndësishme dhe terapisti juaj kombinon teknikat më efektive për problemin tuaj të veçantë. Nëse trajtimi juaj nuk i adresoi këto çështje të ecjes mund të shkaktojë dëme në strukturat më tej në këmbë dhe në pjesën e poshtme të shpinës duke çuar në dhimbje kronike. Wesley Clark, Prizren, Kosovo 045 856 111 h_avdyli@hotmail.com spinal-center.com